小青柑適合家庭日常品飲,即可煮著喝,也可以泡著喝,十分方便。取出小青柑后,整顆放入茶壺中煮,剛開始煮的時間需要短一點,越往后煮時間越長,這樣煮出來的味道才更醇更香。
小青柑煮著喝還是泡著喝
小青柑是指還沒有成熟的柑果,大多產(chǎn)自廣東省一帶地區(qū)。小青柑含有豐富的芳香油,多糖等物質,具有健胃消食、止咳化痰等功效。小青柑可以直接泡水喝,也能和其他藥材一起煮著喝,那么哪種飲用方式會更好呢?
小青柑直接泡水喝味道比較淡,沒有明顯的酸澀味,如果是煮著喝,味道會比較濃,適合口味較重的人。小青柑的體積較大,外表有一層厚厚的皮,在開水中直接泡不能完全的利用營養(yǎng)物質,慢慢煮可以更有效的發(fā)揮小青柑健脾養(yǎng)胃、止咳潤肺的功效。
小青柑一般采用直接煮的方式,取一顆小青柑加入1升的水,慢慢煮5分鐘左右,加入一些普洱可以改善茶的味道,還有調節(jié)腸胃的功效。如果喜歡清淡一點的味道,也可以先將小青柑在開水中5分鐘再煮著喝。